Definición de Distimia
Trastorno depresivo persistente, una depresión continua a largo plazo(crónica), se pierde el interés por las actividades de la vida cotidiana, desesperanza, improductivo y sensación generalizada de ineptitud. Es posible que resulte difícil ser optimista incluso en ocasiones felices. Aunque no es tan grave como la depresión mayor, puede ser leve moderado o grave.
Debido a la naturaleza crónica del trastorno depresivo persistente puede ser muy difícil sobrellevar los síntomas, pero con psicoterapia y medicación puede ser eficaz el tratamiento de esta enfermedad.
Los síntomas de la distimia, aparecen y desaparecen durante años cambiando su intensidad en el tiempo, sin embargo los síntomas no suelen desaparecer del todo, además durante el trastorno crónico puede presentarse episodios de depresión mayor, a lo que se llama «depresión doble»
Los síntomas del trastorno depresivo persistente (distimia) son :
- Falta de interes por las actividades diarias
- Tristeza, sensación de vacio
- Desesperanza
- Cansancio y falta de energia
- Baja autoestima
- Dificultades para la concentración y la toma de decisiones
- Irritabilidad excesiva
- Disminución de la actividad, falta de producción
- Aislamiento
- Sentimiento de culpa y preocupación por el pasado
- Falta de apetito o comer en exceso
- Problemas de sueño
Causas de la Distimia
- Diferencias biológicas: las personas con distinta pueden tener modificaciones físicas en el cerebro, estas modificaciones siguen siendo inciertas pero puede que al final nos ayuden a señalar las causas
- Química del cerebro: los neurotransmisores son sustancias químicas naturales del cerebro, los cambios en la función y el efecto que estos tienen en la manera interactuar con los neurocircuitos encargados de la estabilidad del estado ánimo juegan un papel importante en la depresión y su tratamiento
- Rasgos heredados: la distimia parece ser más frecuente en personas con familiares de sangre que también sufren este trastorno. Los investigadores intentan encontrar genes que pueden causar la depresión
- Acontecimientos de la vida: al igual que la depresión mayor, los acontecimientos traumaticos, como la perdida de un ser querido, los problemas económicos o un alto nivel de estrés pueden desencadenar, distimia, o lo que es lo mismo, trastorno depresivo persistente (cronico)